白玉肥肠煲的做法(营养价值)如何做,怎么做白玉肥肠煲好吃详细图片步骤
白玉肥肠煲的材料:肥肠200克，豆腐150克，葱、姜、蒜适量调味料绍酒、白糖各1大匙，酱油2大匙，肉清汤1000克白玉肥肠煲的做法:1、肥肠用小苏打揉搓后洗净，切段，用洁布吸去水：豆腐切小块汆烫一下备用。2、锅中油烧热，放入肥肠段，炸至金黄色，用漏勺捞出。3、将肠段和豆腐、姜片、
0评论2023-05-165
泰式花生酱的做法(营养价值)如何做,怎么做泰式花生酱好吃详细图片步骤
泰式花生酱的材料:黄砂糖40克，米酒30毫升，米酒醋10毫升，椰奶60毫升，花生酱195克，咖喱粉0.5克，老抽10毫升，芝麻油1毫升，大蒜末1克，泰式甜辣酱3毫升，腌生姜末5克，鱼露3毫升泰式花生酱的做法:1.将黄糖，米酒，米酒醋在一个小碗里均匀的混合在一起。2.将椰奶和花生酱放入一个小平底
0评论2023-05-164
辣子兔丁的做法(营养价值)如何做,怎么做辣子兔丁好吃详细图片步骤
辣子兔丁的材料:兔腿，青红辣椒，葱姜蒜，盐，料酒，酱油，鸡精辣子兔丁的做法:1.兔腿洗净，去骨，切小丁，用淀粉、盐、酱油上浆；辣椒切小片；葱姜蒜切碎2.兔丁用温油滑油，葱姜蒜炒出香味，下兔丁、配料、调料炒匀
0评论2023-05-164
白玉烩翡翠的做法(营养价值)如何做,怎么做白玉烩翡翠好吃详细图片步骤
白玉烩翡翠的材料:豆腐一块，豌豆一小把，瘦猪肉若干白玉烩翡翠的做法:1.北豆腐切成1*1*1厘米的小方块，并用热水焯一下，目的有二：一是去豆腥气，二是不易散碎。 瘦猪肉切成与豆腐相仿的小丁。 豌豆若干，不要太多，只起到点缀作用的。2.锅内放油，葱姜末炒香，肉丁炒熟变色。3.放入
0评论2023-05-163
莲藕猪脚汤。的做法(营养价值)如何做,怎么做莲藕猪脚汤。好吃详细图片步骤
很适合哺乳期妈妈的一道汤 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳 产妇多吃莲藕能帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养但一定要忌油忌盐（少放)忌大料（八角，花椒，香油等)莲藕猪脚汤。的材料:原料：猪
0评论2023-05-163
淮山猪骨汤的做法(营养价值)如何做,怎么做淮山猪骨汤好吃详细图片步骤
淮山猪骨汤的材料:猪骨，淮山（又名山药)，生姜，白醋，盐淮山猪骨汤的做法:1：把买回来的猪骨飞水，去掉血腥，冲洗干净2：把洗干净的猪骨放回锅里面，（煮汤最好是用沙锅，煮出来的汤比较好喝)，加入适量的水，水最好一次性加够，中间在加水会影响汤的鲜味和营养，如果一定要加那
0评论2023-05-168
芹菜肉丝炒苦瓜的做法(营养价值)如何做,怎么做芹菜肉丝炒苦瓜好吃详细图片步骤
芹菜肉丝炒苦瓜的材料:苦瓜300克，芹菜100克，肉丝200克，酱油，葱末，姜末，盐，鸡粉，水淀粉各适量。芹菜肉丝炒苦瓜的做法:1、将苦瓜去瓜蒂，平剖成两瓣，去瓤后切成丝，芹菜洗净后切成丝。2、炒锅上火，加油烧至五成热，放入葱姜炒出香味，放入肉丝，煸炒至变色刚熟，盛出待用。3
0评论2023-05-163
腊肉炒鲜笋的做法(营养价值)如何做,怎么做腊肉炒鲜笋好吃详细图片步骤
腊肉炒鲜笋的材料:新鲜竹笋，腊肉，香葱，盐，白糖腊肉炒鲜笋的做法:1.竹笋剥去外面的硬壳，笋尖最嫩的1/3处切下，笋尖备用；2.将竹笋剩余的2/3段切成两半，再改刀切成薄片，放入沸水中焯烫一下，然后沥水捞出；3.腊肉切薄片，放入油锅中慢火炒出香味，看到肥肉部分开始变色卷曲，即
0评论2023-05-164
麻辣牛肉片的做法(营养价值)如何做,怎么做麻辣牛肉片好吃详细图片步骤
麻辣牛肉片的材料:精牛肉300克，水兰片40克，红干椒15克，香葱、酱油、料酒、香油各10克，精盐3克，排骨精2克，味精、花椒粉各1克，湿淀粉30克，油100克。麻辣牛肉片的做法:1、将牛肉去净筋皮，切成片。水兰片切成片。红干椒切碎。香葱切成小丁。2、牛肉片用精盐1克、湿淀粉20克拌匀上浆
0评论2023-05-165
芫荽炖牛肉的做法(营养价值)如何做,怎么做芫荽炖牛肉好吃详细图片步骤
芫荽炖牛肉的材料:牛肋条肉500克，芫荽(香菜)100克，葱结、姜块各25克，八角2克，绍酒20克，精盐3克，味精1克，芝麻油10克，清汤800克。芫荽炖牛肉的做法:1、将芫荽洗净切段。牛肋条肉切块。2、锅内加水烧开，下入牛肉块焯透捞出。3、锅内另加清汤，下入葱结、姜块(拍松)、八角、绍酒、牛
0评论2023-05-164
水蟹粥的做法(营养价值)如何做,怎么做水蟹粥好吃详细图片步骤
水蟹粥的材料:米粥适量，蟹适量，盐适量水蟹粥的做法:1.准备拿去煮的蟹，好可怜啊，不过不杀了它，拿有我们好吃的呢？2.煮好咯，记得等粥煮好才放蟹下去啊，大约在煲个20来分钟就可以了
0评论2023-05-164
木瓜猪骨汤的做法(营养价值)如何做,怎么做木瓜猪骨汤好吃详细图片步骤
木瓜猪骨汤的材料:木瓜1只，猪骨，雪耳，莲子，百合，眉豆，无花果，盐木瓜猪骨汤的做法:1.去皮洗净切好,有时间的话可以摆一下盛世莲花造型。2.将所有材料放煲里大火煲滚转慢火煲两个小时放盐调味即可，如果不喜欢木瓜煲得太焾，木瓜可以迟一个小时才放。
0评论2023-05-165
苦瓜炒仔鸭的做法(营养价值)如何做,怎么做苦瓜炒仔鸭好吃详细图片步骤
苦瓜炒仔鸭的材料:主料：仔鸭600克，苦瓜100克，生姜片5克，小红椒20克。调料：茶油100克，白酒、味精各2克，盐5克，蚝油5克，高汤50克。苦瓜炒仔鸭的做法:1、仔鸭宰杀去毛、去骨，鸭肉切成4厘米长的片，苦瓜切成3厘米长的片。2、炒锅内放茶油烧至六成热，下入生姜、小红椒、仔鸭大火煸
0评论2023-05-163
白菜豆腐乳的做法(营养价值)如何做,怎么做白菜豆腐乳好吃详细图片步骤
白菜豆腐乳的材料:一,老豆腐十七斤，二,盐一斤半，三,海椒末三两,八角末五克.，四,胡椒粉十克.，五,高度白酒五十克.，六,炒黄豆一百克.，七,青菜叶(只要是叶子大的就行).白菜豆腐乳的做法:前期准备:一,青菜叶,只要是叶子大的青菜就行,清洗干净,阴干.所有东西都不能粘油.二,锅理不放油,把
0评论2023-05-164
酱爆鸭肉卷饼的做法(营养价值)如何做,怎么做酱爆鸭肉卷饼好吃详细图片步骤
酱爆鸭肉卷饼的材料:去骨鸭肉250克，酱油2茶匙，生粉2茶匙，料酒1茶匙，菜油2汤匙，新鲜香菇25克，甜面酱2汤匙，葱2条，菜油2茶匙，鸡蛋1个，盐一捏，普通面粉130克，净化水240毫升酱爆鸭肉卷饼的做法:1.将去骨鸭肉洗净，切成5厘米长的细丝，用酱油，生粉，料酒上浆，搁一旁。2.香菇洗净
0评论2023-05-164
豉汁青椒牛肉丝煲的做法(营养价值)如何做,怎么做豉汁青椒牛肉丝煲好吃详细图片步骤
豉汁青椒牛肉丝煲的材料:A.牛肉400公克，青椒100公克，豆豉20公克，B.姜末15公克，辣椒末15公克，A.酱油2小匙，糖1大匙，香菇精1/2小匙，米酒1大匙，水100㏄，B.香油1大匙，酱油1小匙，香油2小匙，米酒1大匙，太白粉少许豉汁青椒牛肉丝煲的做法:1.牛肉切丝加入所有腌料，拌打均匀备用。2.青椒
0评论2023-05-163
懒人香草番茄汤的做法(营养价值)如何做,怎么做懒人香草番茄汤好吃详细图片步骤
懒人香草番茄汤的材料:新鲜柠檬罗勒1-2枝，盐，月桂叶（香叶)1-2片，地中海蒜香香料，欧芹，火锅料适量，鸡肉片，牛肉片，黄圣女番茄，红圣女番茄，姜，橄榄油（牛油也可以)，砂糖，鸡精懒人香草番茄汤的做法:1.欧芹剁碎，番茄切碎备用。2.番茄下锅炒片刻后加水煮开后倒入牛至、月桂
0评论2023-05-168
肉汤土豆的做法(营养价值)如何做,怎么做肉汤土豆好吃详细图片步骤
肉汤土豆的材料:土豆500克，肉汤800克，火腿片150克，洋葱50克调味料芥末30克，盐，胡椒粉各适量肉汤土豆的做法:1、土豆洗净，带皮煮熟，剥皮后切成小块。2、洋葱洗净，切块，与芥末搅拌后，放入肉汤中煮一会，加盐、胡椒粉，放入土豆块，用小火炖10～15分钟，快熟时放入火腿片，起锅后
0评论2023-05-164
双丸黄花汤的做法(营养价值)如何做,怎么做双丸黄花汤好吃详细图片步骤
双丸黄花汤的材料:牛肉丸，鱼丸，黄花菜，食盐，白胡椒双丸黄花汤的做法:1.黄花菜先在冷水中浸泡一会儿，然后取出，挤干水份，待用；2.锅中开水烧滚，倒入许事先烧热的熟油；3.接着加入牛肉丸和鱼丸，大火煮至肉丸浮出汤面；4.此时加入黄花菜，适量食盐，以及白胡椒面儿，调好味道；
0评论2023-05-167
沙茶腐香南瓜排的做法(营养价值)如何做,怎么做沙茶腐香南瓜排好吃详细图片步骤
沙茶腐香南瓜排的材料:排骨500克，小金瓜300克，沙茶酱30克，腐乳30克，生抽10克，料酒10克，盐5克，白糖5克沙茶腐香南瓜排的做法:1.排骨冼净斩件，加所有配料腌制半小时。2.小金瓜不用去皮，切大块。3.锅里放油，把南瓜块入锅过油，稍煎一下，取出。4.将煎过的南瓜与腌好的排骨混合在一
0评论2023-05-166