虾干肉片炒黄瓜的做法(营养价值)如何做,怎么做虾干肉片炒黄瓜好吃详细图片步骤
虾干肉片炒黄瓜的材料:主料：虾干，肉筋，辅料：黄瓜，胡萝卜，调料：姜，蒜片，食用油，盐，白糖，鸡精，料酒虾干肉片炒黄瓜的做法:1、将虾干用热水浸泡洗净，肉筋切片，黄瓜洗净切成条；2、坐锅点火，先将肉筋、黄瓜炒熟；3、在坐锅点火倒油，油热后放入姜片、蒜片、虾干爆香，
0评论2023-05-168
炝拌腰花的做法(营养价值)如何做,怎么做炝拌腰花好吃详细图片步骤
炝拌腰花的材料:猪腰450克，黄瓜150克，水发香菇、红辣椒各25克，精盐3克，味精2克，醋5克，香油、花椒油各15克，辣椒油10克。炝拌腰花的做法:1、将治净的黄瓜、红椒切成象眼片。香菇切两半。猪腰子撕去外皮，用刀从中间一片两半，片去腰臊洗净，直剞交叉花刀，切成块。2、锅内放水烧开
0评论2023-05-169
蚕豆冬瓜汤的做法(营养价值)如何做,怎么做蚕豆冬瓜汤好吃详细图片步骤
蚕豆冬瓜汤的材料:鲜蚕豆200克，冬瓜200克，豆腐200克，调料：盐，香油蚕豆冬瓜汤的做法:1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块2、锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒，随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜3、水煮开后，再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油
0评论2023-05-167
红衫鱼番茄汤的做法(营养价值)如何做,怎么做红衫鱼番茄汤好吃详细图片步骤
红衫鱼番茄汤的材料:相对于其他海鱼来说，红衫鱼算得上经济实惠便宜的鱼却有着饱满的肉，而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖，今天我们用它来煮汤，配上番茄，酸甜适口，开胃醒神，作汤作菜皆宜。番茄：3个红衫鱼：2条 （约500克)姜：3片水：5碗(3－4人份)调味料：油：2汤匙
0评论2023-05-164
白酱杂菜焗土司盒的做法(营养价值)如何做,怎么做白酱杂菜焗土司盒好吃详细图片步骤
白酱杂菜焗土司盒的材料:土司一条1条，马苏里拉奶酪25克，白酱，低粉20克，鲜奶油50克，牛奶1杯，黄油20克，杂菜，猪肉糜50克，小土豆2，3个，黄油.15-20克，黑胡椒碎1小匙，盐0.25-0.125小匙，青豆，玉米，胡萝卜粒50克，洋葱0.5个，培根3片白酱杂菜焗土司盒的做法:1.土司拦腰一切为二，把中
0评论2023-05-164
苹果银耳瘦肉汤的做法(营养价值)如何做,怎么做苹果银耳瘦肉汤好吃详细图片步骤
苹果银耳瘦肉汤的材料:瘦肉80公克，苹果100公克，胡萝卜50公克，银耳4公克，黑枣6个，水300cc，水2杯，盐1/2茶匙苹果银耳瘦肉汤的做法:1.瘦肉、苹果和胡萝卜洗净，切小块备用。2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出，洗净放入电锅内锅
0评论2023-05-166
咖喱猪肠粉的做法(营养价值)如何做,怎么做咖喱猪肠粉好吃详细图片步骤
咖喱猪肠粉的材料:猪肠粉200克，梦咖喱辣味一包，洋葱半个，青辣椒一条，红辣椒一条。咖喱猪肠粉的做法:1)斜刀把猪肠粉切成段，青红辣椒，洋葱切粒。2)将梦咖喱的酱料稀释，也就是把一包倒出来，加入约200ml的水搅拌均匀。3)用油锅爆香洋葱、青红辣椒粒。4)把切成段的猪肠粉倒到锅里炒
0评论2023-05-167
聚三鲜的做法(营养价值)如何做,怎么做聚三鲜好吃详细图片步骤
聚三鲜的材料:主料：鲜藕1节，胡萝卜50克，荷兰豆50克；盐，葱，姜，蒜，味精各适量，醋，花椒油各少许。聚三鲜的做法:1、鲜藕洗净去皮，切成菱形薄片，胡萝卜、荷兰豆洗净切成菱形片。2、将上述原料过水焯熟，控干。3、锅热后放油烧至7成热，放葱、姜、蒜末煸炒出香味，放入焯好的
0评论2023-05-166
客家炒鸭肠的做法(营养价值)如何做,怎么做客家炒鸭肠好吃详细图片步骤
客家炒鸭肠的材料:鸭肠300公克，中芹100公克，蒜头2颗，姜丝30公克，红辣椒1支，豆酱1大匙，糖1小匙，盐少许客家炒鸭肠的做法:1.鸭肠洗净切小段；中芹摘除?子切段；蒜头切碎；红辣椒切碎，备用。2.热锅，加少许油，爆香作法1的蒜碎、姜丝、红辣椒碎及豆酱。3.再放入作法1的鸭肠炒熟，再
0评论2023-05-1611
南瓜小面包的做法(营养价值)如何做,怎么做南瓜小面包好吃详细图片步骤
南瓜小面包的材料:面粉200克，泡打粉1小匙，苏打粉0.5小匙，鸡蛋1个，南瓜泥100克，糖1.5大勺，盐0.5小勺，色拉油2小勺，牛奶30毫升南瓜小面包的做法:1.南瓜切丁如微波炉高火加热3分钟左右，或入笼屉蒸熟压成泥。2.将粉类混合均匀，蛋液、牛奶、色拉油同样混合均匀，之后连同南瓜泥一同加
0评论2023-05-165
豆板虾仁的做法(营养价值)如何做,怎么做豆板虾仁好吃详细图片步骤
豆板虾仁的材料:豆板450克，虾仁150克。调料精盐1小匙，味精2／3小匙，水淀粉适量，葱油2大匙。豆板虾仁的做法:1、起锅烧沸适量清水，将豆板、虾仁分别焯水，投凉备用。2、锅中入葱油炝锅，放入备好的豆板、虾仁、精盐、味精翻炒入味，用水淀粉勾芡，出锅即成。材料替换原料用鲜贝替
0评论2023-05-165
香辣神仙蟹的做法(营养价值)如何做,怎么做香辣神仙蟹好吃详细图片步骤
香辣神仙蟹的材料:原材料肉蟹1000克、鲜红尖椒50克、瑶柱20克、咸蛋黄50克、面包糠250克、干红椒节100克调味料盐8克、味精5克、香油4克、红油10克、单山沾水料5克、生粉适量香辣神仙蟹的做法:1、肉蟹剖开清洗干净，剁成小块，红尖椒、瑶柱斩碎，咸蛋黄蒸熟切碎；2、锅内放油，将面包糠炸
0评论2023-05-166
蟹壳黄的做法(营养价值)如何做,怎么做蟹壳黄好吃详细图片步骤
蟹壳黄的材料:高筋面粉200公克，低筋面粉100公克，糖粉60公克，猪油100公克，水135㏄，低筋面粉200公克，猪油100公克，青葱末100公克，猪板油40公克，盐少许，胡椒粉少许，香油少许，白芝麻少许蟹壳黄的做法:1.将材料1拌匀成面团至表面光滑，盖上保鲜膜静置醒30分钟，即为油皮，分割为每个10
0评论2023-05-1610
鱼翅鸳鸯饺的做法(营养价值)如何做,怎么做鱼翅鸳鸯饺好吃详细图片步骤
鱼翅鸳鸯饺的材料:用料主料：水发鱼翅针100g。配料：蟹黄50g，虾肉150g，马蹄20g，肥膘10g，胡萝卜20g，开水澄面100g。调料：姜汁20g，二汤100g，料酒15g，精盐2g，味精1g，鸡粉2g，色拉油25g。鱼翅鸳鸯饺的做法:(1)虾肉150g、马蹄20g、胡萝卜20g、肥膘10g，加精盐2g、味精1g，拌成馅心待用；(2)开水澄
0评论2023-05-166
泡椒炖鸭肉的做法(营养价值)如何做,怎么做泡椒炖鸭肉好吃详细图片步骤
泡椒炖鸭肉的材料:去皮鸭肉，葱，姜，盐，酱油，泡椒，白糖泡椒炖鸭肉的做法:1.将鸭肉洗净后，放入凉水中焯烫一下，直到水沸腾时，捞出即可；2.锅中加入少量的油，将葱、姜炒出香味，放入泡椒，用小火炒出红油，然后放入焯好的鸭肉，加入一勺酱油，炒至上色；3.改中火翻炒均匀后，
0评论2023-05-166
鲜辣鸭杂面的做法(营养价值)如何做,怎么做鲜辣鸭杂面好吃详细图片步骤
鲜辣鸭杂面的材料:鸭胗150克，鸭肝150克，生粉2茶匙，酱油2茶匙，料酒1茶匙，菜油2汤匙，辣椒酱2茶匙，青椒50克，姜10克，葱1棵，蒜1瓣，高汤60毫升，中粗干面条150克，水适量，香菜2株鲜辣鸭杂面的做法:1.汤锅加入大半锅水，放大火上烧。水开后，放面条，煮约10分钟，其间，加2次冷水。2.
0评论2023-05-164
牙签牛肉的做法(营养价值)如何做,怎么做牙签牛肉好吃详细图片步骤
牙签牛肉的材料:牛肉，干辣椒，葱，姜，食用油，孜然，料酒，盐，牙签牙签牛肉的做法:1、牛肉切成小块，用料酒、盐、孜然腌15分钟左右。2、用牙签串好取出。3、锅里放适量油，加热至9成，把串好的牛肉放入锅内炸。4、等到肉变色，用滤勺迅速捞起。5、等到锅里的油温又上来了，再将牛
0评论2023-05-165
洋芋咖哩豆干的做法(营养价值)如何做,怎么做洋芋咖哩豆干好吃详细图片步骤
洋芋咖哩豆干的材料:厚豆干200公克，洋芋250公克，青豆仁30公克，猪肉丝50公克，沙拉油2大匙，蒜末10公克，高汤300㏄，咖哩粉1小匙，面粉1小匙，盐1/4小匙，鸡粉1/2小匙，盐少许，太白粉1/2小匙，米酒1小匙洋芋咖哩豆干的做法:1.厚豆干切条状；洋芋去皮，切条状,分别放入热油锅中过油，捞起
0评论2023-05-166
鱼子烧茄子的做法(营养价值)如何做,怎么做鱼子烧茄子好吃详细图片步骤
鱼子烧茄子的材料:主料：鱼子150克、茄子300克配料：香葱、鲜红椒调料：鸡汁、鲜味汁、大酱、味精、蒜片、精制油鱼子烧茄子的做法:1、鱼子加入调味料，上屉蒸熟备用。2、长茄子改十字花刀，入油炸透。3、另起锅，放入大酱，爆出香味，放入炸好的茄子，加入调味料，收汁出盘，把烧好
0评论2023-05-162
三豆汤的做法(营养价值)如何做,怎么做三豆汤好吃详细图片步骤
三豆汤的材料:橄榄油2汤匙，蔬菜清汤1升，中等大小洋葱1颗，大蒜1大瓣，细嫩菜豆225克，冷冻蚕豆350克，罐装法国菜豆425克，盐少许，黑胡椒适量，点缀：，细香葱1小束三豆汤的做法:1.橄榄油用大煮锅以文火加热。汤用另一个锅加热。洋葱去皮切碎，放入油锅。大蒜去皮拍碎，放入洋葱中搅
0评论2023-05-163