针对空调病如何做好预防措施

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针对空调病如何做好预防措施？夏季是疾病的高发期，空调病和热痱子就是两种常见的疾病。很多家庭都会长时间地使用空调，而宝宝体温调节中枢还没有发育完善，如果空调使用时间过长或是空调使用不当，宝宝就很容易得“空调病”。

一、空调病

一旦宝宝得了空调病，妈妈最好最佳的治疗方案是先给宝宝喝点姜汤水，然后让宝宝睡一觉，发汗后驱除外寒，再给宝宝服用清热解毒、金莲清热等药物清体内热毒。

针对“空调病”，妈妈们要做好以下的预防措施。

1. 控制室温和空调使用的时间，室内温度一般以控制在27℃左右为宜，比室外低3℃-5℃为宜。

2. 保持室内空气流通，时常通风。

3. 随时给宝宝增减衣服。

4. 经常带宝宝外出呼吸新鲜空气，不要一直闷在屋子里，同事还能增加宝宝的免疫力。

5. 在空调房里的时候，经常给宝宝喝白开水或是温水。

6. 每天给宝宝测量体温。

二、热痱子

痱子是由汗孔阻塞引起的一种皮疹，夏季气温高且湿度大，身体出汗过多又不易蒸发，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起汗孔处发生疱疹和丘疹。而婴幼儿排汗系统还不完善，汗腺功能还未发育完全，故而夏季很容易长痱子。

那么，妈妈们应该如何预防宝宝们长痱子呢？

1. 保证室内通风良好，温度适宜。

2. 夏季天气炎热，最好给宝宝准备清淡易消化的食物，营养均衡的同时多给孩子和一些解暑的饮品。

3. 给宝宝穿透气性好又轻薄的棉织物。

4. 经常给宝宝洗澡，保持整洁。带孩子在阴凉处玩耍，不要再太阳下长时间地暴晒。

宝宝们一不小心长了痱子，这些小妙招就用得上了。

1. 艾叶煮过以后熬出来的药水给孩子洗澡可用来预防和治疗痱子。

2. 将黄瓜汁、黄瓜片、苦瓜汁、西瓜皮涂抹在宝宝的患处，尽快痊愈。

3. 洗澡水中滴几滴风油精或是用生姜片擦涂也可消除痱子。

4. 此外，也可选用一些是市面上已有的去痱子产品，经常给宝宝在不易排汗的地方涂抹些爽身粉。

温馨提示：

总之，小孩子身体机能发育不完全，很容易引发身体不适，尤其是在夏季。“空调病”和热痱子是宝宝们在夏季的常见病，妈妈们一定要小心留意，做好预防，对症下药。

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